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Lesão durante esporte ou treino?

Dor, rigidez ou perda de movimento podem limitar sua atividade. Agende sua avaliação.

Avaliação individualizada

Avaliamos o mecanismo da lesão, mobilidade, função articular, força e atividades que provocam os sintomas.

Recuperar função e movimento

O plano de cuidado é adaptado à lesão, ao nível de atividade e aos objetivos de cada paciente.

Tratamento de Lesões Esportivas em Orlando

Avaliação e cuidado individualizado para atletas, praticantes de academia e pessoas ativas que querem voltar às suas atividades com segurança.

Não precisa ser atleta profissional para ter uma lesão esportiva

Lesões podem acontecer durante corrida, musculação, futebol, tênis, pickleball, ciclismo, esportes de contato ou simplesmente ao aumentar a intensidade dos treinos. Algumas aparecem de forma súbita após uma queda, impacto ou movimento inadequado; outras se desenvolvem gradualmente por repetição e sobrecarga.

Na ProSpine Orlando, começamos avaliando como a lesão ocorreu, quais movimentos provocam dor, quais atividades ficaram limitadas e quais estruturas podem estar envolvidas. O objetivo é identificar alterações de mobilidade e função e determinar se o cuidado quiroprático e a reabilitação são apropriados para o seu quadro.

Dor no joelho relacionada a lesão esportiva

Dor não deve ser ignorada


Problemas comuns relacionados a esportes e exercícios

Joelho, quadril e tornozelo

Corrida, saltos, mudanças rápidas de direção e impacto podem sobrecarregar articulações e tecidos ao redor do joelho, quadril e tornozelo.

Ombro, cotovelo e punho

Musculação, tênis, golf, esportes de arremesso e movimentos repetitivos podem provocar dor e perda de mobilidade nos membros superiores.

Coluna cervical, torácica e lombar

Levantamento de peso, impacto, rotação e esforço repetitivo podem produzir dor, rigidez e limitação funcional na coluna.


Área de exercícios terapêuticos e reabilitação da ProSpine Orlando

Quando o paciente precisa de reabilitação

Dependendo da lesão e dos achados da avaliação, o cuidado pode incluir exercícios terapêuticos e atividades de reabilitação para trabalhar mobilidade, estabilidade, força, coordenação e função.

A área mostrada ao lado é utilizada na clínica para exercícios e atividades terapêuticas quando clinicamente indicados. O programa é adaptado à condição e à tolerância do paciente, com progressão conforme a recuperação.

O objetivo não é simplesmente diminuir a dor, mas também ajudar o paciente a recuperar movimento e função para retornar gradualmente às atividades que são importantes para ele.


Como funciona sua avaliação

1. Como aconteceu

Conversamos sobre o esporte, treino ou movimento relacionado ao início dos sintomas.

2. Exame funcional

Avaliamos mobilidade, áreas dolorosas, função articular e outros achados relevantes.

3. Imagens, se necessárias

Exames existentes podem ser revisados e novos exames podem ser considerados quando clinicamente indicados.

4. Plano de cuidado

Se apropriado, o cuidado é individualizado de acordo com a lesão, função, tolerância e objetivos.


Lesões agudas e lesões por sobrecarga

Lesões agudas

Podem ocorrer após quedas, colisões, torções, movimentos bruscos ou esforço excessivo durante uma atividade.

  • Entorses e distensões
  • Dor articular após impacto
  • Limitação de movimento
  • Dor muscular após esforço ou trauma

Lesões por repetição / sobrecarga

Podem surgir gradualmente quando uma estrutura é submetida repetidamente à mesma carga ou movimento.

  • Tendinopatias e irritação de tecidos
  • Dor relacionada à corrida ou musculação
  • Desconforto recorrente no ombro ou cotovelo
  • Dor que retorna durante determinados movimentos

Retorno gradual à atividade

Sentir menos dor é importante, mas o retorno ao esporte também depende de mobilidade, força, estabilidade e capacidade de realizar movimentos específicos sem agravar o quadro. O progresso é avaliado individualmente e o retorno às atividades deve respeitar a natureza da lesão e a evolução funcional.

20+ anos de experiência clínica

O Dr. Cleberton Bastos é formado pela Palmer College of Chiropractic, em Davenport, Iowa, e possui experiência na avaliação e tratamento de diferentes problemas musculoesqueléticos, articulares e da coluna.

Uma lesão está impedindo você de treinar ou praticar seu esporte?

Entre em contato com a ProSpine Orlando para agendar sua avaliação. Você pode falar conosco por WhatsApp, ligação telefônica ou e-mail.

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Nossa Localização

Perguntas frequentes sobre lesões esportivas

Preciso ser atleta profissional para receber atendimento?

Não. Atendemos pessoas ativas de diferentes níveis, desde praticantes recreativos e academia até pacientes envolvidos regularmente em esportes.

Vocês tratam dor no joelho e ombro?

Podemos avaliar problemas musculoesqueléticos envolvendo joelho, ombro e outras articulações para determinar se o cuidado oferecido na clínica é apropriado ou se outro encaminhamento é necessário.

Posso trazer minha MRI ou raio X?

Sim. Se você já possui exames de imagem, traga as imagens e os laudos disponíveis para serem considerados junto com seus sintomas e exame físico.

Vocês fazem exercícios de reabilitação?

Quando clinicamente indicados, exercícios terapêuticos e atividades de reabilitação podem fazer parte do plano de cuidado para trabalhar mobilidade, estabilidade, força e função.

Quando posso voltar ao esporte?

Isso depende do tipo e gravidade da lesão e da sua evolução funcional. O retorno deve ser individualizado e progressivo, considerando sintomas, movimento, estabilidade e capacidade funcional.

Vocês atendem em Português?

Sim. A ProSpine Orlando atende em Português, Inglês e Espanhol.

Declaração de Acessibilidade

A ProSpine Orlando está comprometida em garantir acessibilidade digital para todas as pessoas, incluindo aquelas com deficiência. Trabalhamos continuamente para melhorar a experiência do usuário para todos e aplicamos padrões de acessibilidade baseados nas Diretrizes de Acessibilidade para Conteúdo Web (WCAG) 2.1 Nível AA.

Se você encontrar qualquer barreira de acessibilidade ou precisar de ajuda para acessar alguma informação, entre em contato conosco:

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